XIV конкурс туристской фотографии
"ФотоТур-2023" завершен.
С результатами можно ознакомиться на форуме.
"ФотоТур-2023" завершен.
С результатами можно ознакомиться на форуме.
ПВД на 100 км
Автор | Сообщение |
RomanS
Рязань сообщений: 2733 |
цитата ZindOlog:Ничего не понятно как работает и конкретных методик нет. Однако результат у каждого на лице Я придерживаюсь той линии, что наш образ жизни в конкретной среде обитания, со временем хоть как-то, но меняет наш геном. Речь идет не о закалке. А об информировании нашего организма об особенностях окружающей среды и условиях обитания в ней. Каким-то образом организм меняет геном со временем. |
ААМ
Иркутск сообщений: 1066 |
цитата RomanS:Несомненно, если пастись в районе проявлений естественной радиоактивности или свалок ядерных отходов) Завтра поеду испытывать свою билюту экспедишн на водохранилище). Отредактировано: ААМ 22.10.2021 14:48 |
Alex81
Москва сообщений: 328 |
цитата my precious:Естественно, достаточно давно. Хотя и нет цели максимально все облегчить, важен баланс веса/комфорта. На прошлой сотне стартовый вес рюкзаков был по 9 кг, около половины - еда и вода. цитата Harding:... для тех, кто решил пройти 100 км после пары выходов на 20. После постепенного увеличения дистанции, а главное - регулярных и достаточно частых ПВД, маршрут менее 40 км в день воспринимается как разминка. Что касается будущей сотни, о которой вообще-то эта тема, то на маршруте будут точки схода для переоценивших свои силы и на случай ЧП. |
ZindOlog
Москва сообщений: 21029 |
цитата RomanS:Да нет, просто ваш организм привыкает к стрессу. Мысли не зашориваются "нельзяками". И если это всеобщие проблемы и вы лучше других выжили и удачнее расплодились поэтому, вот тогда ваш геном, который ПРИ РОЖДЕНИИ был готов на эти подвиги, передастся. Если у вас нет генома подвига и вы "ведомый" чужой идеей, то "деньги на ветер" ))) Чупресука, Фортуна 1+, Стайер, Z-300 |
RomanS
Рязань сообщений: 2733 |
цитата ZindOlog: Мой геном к моменту размножения был готов к 80 км., что неоднократно было проделано по молодости. На 100 (Сто) км. я был не готов морально. Сейчас я морально и думаю, что физически, готов к 100 км. Предполагаю, что в геноме сейчас где-то планка 85 км. ))) Так как геном меняется с возрастом ( есть доказательства и исследования на эту тему ) |
RomanS
Рязань сообщений: 2733 |
цитата ААМ:#НаРаботуНаПакрафте ))) Водохранилище не самая естественная среда для Пакрафта. Я бы Ушаковку сразу мочканул )) |
ААМ
Иркутск сообщений: 1066 |
цитата RomanS:Рассматривается такой маршрут, но не раньше июля будущего года, когда клещей будет поменьше). А начну с Олхи, где летом 82 года с другом совершил свой первый успешный пакрафт вояж на надувных матрасах и бревнах))) К сожалению в уловах на реках сейчас уже лед и по заливам Иркутского водохранилища так же. Прогулялись в субботу по открытым частям водохранилища в качестве тренировки. Ничего неожиданного. В норме 4-4,5 км/ч. Максимальная за 6, а достоверно регистрируемая в течении трех минут 5,7 км/ч очень хорошей гребли. При встречном ветре в 6-7 м/с скорость падала до 3-3,5 км/ч. Слегка сместил сидушку вперед и забил баул вертикально за спину. Получилась очень уютная посадка для 12 км гребли) В общем первые впечатления хорошие. Остойчивость даже лучше чем у шуи1 |
RomanS
Рязань сообщений: 2733 |
цитата ААМ:Тоже на Олху засматривался из окна электрички этим летом. Где - нибудь из района Витязя можно или в районе Трудного или Орлёнка стартовать. Только аккуратно с завалами. И всякими мостиками. цитата ААМ:Я все тяжёлое на нос обычно кидаю - тогда и курсовая устойчивость как на шуе ( шутка, но реально пакрафт идёт стабильнее, можно и в положении полулёжа от пуза веслом 2.4м грести - будет идти как по рельсам ) Только предлагаю в эту тему переместиться , тут вроде как про ПВД на 100км. ( Хотя и такое с билютами мы тоже практиковали ) : weter-peremen.org/forum/snar... Или в "Прибайкальский пакрафтинг" |
Harding
Масквач сообщений: 414 |
пройти 100км с ночевкой не слишком сложно. Главное не торопиться, отдыхать регулярно, до появления усталости, и идти в своем удобном темпе. Естественно брать с собой хорошую еду и легкое снаряжение.
Сейчас заливаю видео про очень легкий набор снаряги. Очень подойдет для такого похода Отредактировано: Harding 25.10.2021 10:40 |
Harding
Масквач сообщений: 414 |
вот тема с очень легким набором снаряги, хорошо подойдет для такого похода. Можно чуть дополнить или изменить мой набор, чуть теплее пенка и одеяло.
weter-peremen.org/forum/snar... самому понравилось, рекомендую ознакомиться Отредактировано: Harding 25.10.2021 12:56 |
Harding
Масквач сообщений: 414 |
цитата Alex81:извините, но судя по всему Вам всего 40 лет. Имел удовольсвие быть знакомым с пожилыми туристами, большинство жаловалось на колени. Здоровье надо беречь. Часто бегать по 40 км в день очень не полезно. |
ААМ
Иркутск сообщений: 1066 |
цитата RomanS:Да, согласен, скопировал. |
Alex81
Москва сообщений: 328 |
На изначально запланированные даты накладывается другое мероприятие, так что ПВД переносится и состоится позже - 4-5 декабря. Как раз размяться перед зимним Турмарафоном.
|
Alex81
Москва сообщений: 328 |
Возник вот такой вариант трека
Может, кому-то знакомы места в районе начала маршрута - первые 27 км от Хорошово до Дмитровцев? Дальше все в основном мне известно и хожено, а вот проходимость начальных километров хотелось бы уточнить. |
Alex81
Москва сообщений: 328 |
Большая часть маршрута разведана, идем Хорошово-Подосинки. Примерный трек выше, возможны некоторые изменения по ходу дела.
|
Alex81
Москва сообщений: 328 |
Мероприятие стало регулярно-традиционным и опять состоится, 27-28 августа, в режиме "100 км лайт". Лайт - в смысле проходимости, 90% маршрута по сухим грунтовкам, пока план ст. 113 км - Подосинки. Подробности позже по запросу, желающие - присоединяйтесь, советами - не интересуюсь.
|
Lekka
Москва сообщений: 9101 |
# цитата Alex81: А на велике там нормально, там прям грунт, не тропинки? |
Alex81
Москва сообщений: 328 |
Да там и на лыжах можно
|
Alex81
Москва сообщений: 328 |
Оно стало традицией, так что желающие - присоединяйтесь.
Все будет в ВК |
Новая тема Ответ | |
Перейти на другой форум: |